安八郡広域連合は、要介護要支援の前段階である「フレイル」予防に着目し、来年度から各構成町地域包括支援センターにおいて住民参加型介護予防事業を開始します。
　事業開始を前に東京大学高齢社会総合研究機構　神谷哲朗　教授を講師としてお招きし、「人生100歳時代到来　一緒に始めよう『フレイル予防』と健康長寿のまちづくり」をテーマに、各町でフレイル予防啓発講演会を開催しました。
　講演会終了後、参加された方からは

• 「『フレイル』という言葉を初めて知った。今のところ衰えに気付かず毎日過ごしているが、気が付かない小さなサインに早めに気づくことが大事だと思った。地域の仲間と一緒に健康管理をすることでまち全体が元気になれればいいなと思う」
• 「おいしく「噛める」「食べる」事の大切さを知りました。すべての年代に共通する健康づくりの基本ですね」
• 「（この講演会を聞いて振り返ると）現役を退いても『栄養』、『運動』そして『社会参加』－これら３本の柱に取り組んでいる知人・友人は、確かにイキイキとしている。私も楽しみながら生活の中に取り入れ、なるべく介護保険にお世話ならないような人生を送りたい」

　といったお声も聞かせていただく事ができました。

　各町では、フレイルサポーターを募集しています。年齢・性別・身体の状態は問いません。各町地域包括支援センター（各町福祉主管課）までお尋ねください。